ninas viktresa

Något som inte är så bra. Jag har börjat tappa stinget. Förut hade jag mer en känsla att jag ska klara det här och jag ville så väldigt mycket. Jag skrev upp allt jag åt, jag höll reda på mängd och kalorier, jag var tuff mot mig själv vad gällde godis för att inte trigga mitt sockersug...

 

Jag vet inte vad som hänt. Jag har inte samma go. Jag äter godis, jag glömmer att väga mig, jag äter för mycket, jag engagerar mig inte i träning på samma sätt längre och allt det här svider lite i mig.

 

Jag vill ju egentligen kämpa för att bli normalviktig, men jag tror att påskveckan gjorde att jag fick smak igen för allt det smarriga jag försöker undvika. Godis, chips, fet mat... Allt det som gjort att jag en gång blivit fet har återigen triggat mig att sakna det. Att jag dessutom är stressad för jobbet och lite annat gör ju förstås att jag har annat på hjärnan än att hålla mig nyttig.

 

Den här helgen ska jag försöka hitta tillbaka igen till rätt bana, för jag tror (och hoppas) att det bara är en tillfällig svacka  och att jag kan ta mig ur den. Med kost och bra mat i mindre portioner igen så kan jag komma igen.