Härlig söndag!
Tentan är färdigskriven! Nu ska jag bara korrläsa den och se om jag behöver komplettera något, men annars är den klar! Sista tentan! Tjohoo! Gud vad skönt.
Jag har gått över mer och mer till LCHF-kost fast ändå inte helt. Det blir mer att jag utesluter kolhydrater och äter mer protein, oliver, avocado, grönsaker, nötter, ost osv. Inte så mycket smör-/gräddsåser och crème fraiche osv. som brukar ingå i en traditionell LCHF-kost. Men alltför mycket fett ger mig magsmärtor, så det var därför jag slutade med LCHF för några år sedan. Nu ska vi se om den här kosten ger mig något. Jag får i alla fall äta mer av den mat jag älskar: ost, avocado, oliver...
Dagens:
Frulle: 2 smörgåsar med skinka (ja, vanligt bröd med kolhydrater, men hey det är gott!)
Lunch: Stekt korv, bacon, ägg, oliver, grönsaker
Mellis: Några bitar mörk choklad
Middag: Grillat från igår, fetaost, oliver, pepparsås, sallad och ost och päron till efterrätt
Kvällsgott: Lite mer ost efter promenaden, blev så himla hungrig!
Träning: En härlig långpromenad med favoritmusiken i lurarna (Kent) i den ljuvliga sommarkvällen.
